ホルモンバランスが崩れない為には

ホルモンバランスが崩れると

ホルモンバランスが崩れる原因
ホルモンバランスが崩れてしまうのには、何らかの原因があるものです。それは、自分でも知らない間に起こっていることが原因となることがあるのです。そのホルモンバランスを崩す原因として「ストレス」が挙げられています。私達は、生活の中で日々ストレスを感じているものです。ストレスの度合いは人それぞれ違いますが、私達の体はストレスを受ける事で、ホルモンバランスをコントロールする働きのある神経を狂わせる様な刺激を与えてしまうのだそうです。これは目に見えない難しい原因ではありますが、ストレスは、嫌なことがあった時...
ホルモンバランスと生理痛
毎月生理痛に悩まされているという女性の方もたくさんいるのではないでしょうか。お腹の痛みだけではなく、頭痛や腰痛、貧血などの、不快な症状もあるため、とても憂鬱な気分になってしまいがちです。生理痛を起こす原因としては、子宮の状態が良好な状態ではなかったり、病気を抱えている事など、原因はいくつか考えられるのですが、その中にホルモンバランスの崩れというものもあるのです。正常なホルモンバランスが保たれている場合、女性の体に大きな役割を持っている、エストロゲンとプロゲステロンの2つのホルモンが正常に分泌され...
ホルモンバランスと生理不順
現代女性の半数以上が「生理不順」に悩んでいると言われています。生理不順は、ホルモンバランスが大きく関係していると言われています。ホルモンバランスとなると、少しわかりにくい部分になってきますので、生理不順がどのように起こってしまうのか、簡単に説明します。正常な周期で生理が起こる場合は、エストロゲンとプロゲステロンという2種類のホルモンバランスが正常な状態をキープしています。卵胞を卵巣内で育てる過程で、エストロゲンが分泌され、それが正常に育ち排卵される事で、プロゲステロンに分泌が始まりるのです。「排...
ホルモンバランスと不正出血
女性なら誰でも一度は経験したことがあるのではないでしょうか。生理の時期ではないのに、出血した経験はありませんか。それは、不正出血と呼ばれている現象です。不正出血を起こす原因には、いくつか挙げられますが、その1つとして、ホルモンバランスが崩れた事が挙げられています。女性の身体は、卵巣から「エストロゲン」と「プロゲステロン」というホルモンが分泌されているのです。この2種類のホルモンは、相互にバランスよく働き、支えあいながら作用しているのですが、そのバランスが崩れると、子宮内膜を刺激し、その内膜を剥が...
ホルモンバランスと肌荒れ
肌荒れは、どの世代の女性にも多い悩みの一つとされています。お肌の調子が悪いと、お化粧のノリも悪くなってしまいますから、せっかく綺麗にメイクをしたのに、何となく気分が晴れないという事もあるのではないでしょうか。いつまでも綺麗で居たいと願う女性の大敵である肌荒れの原因は、実は、ホルモンバランスと大きく関係しているのです。ホルモンバランスによって起こってしまう肌トラブルの代表と言えば、ニキビです。ニキビは、思春期の証だとも言われていますが、大人の女性の中でもニキビに悩まされている方が多く居られるようで...
ホルモンバランスと更年期障害
第二の人生を楽しもうと思い始める中年期という時期を迎えると、気になってくるのが「更年期障害」でしょう。症状の程度は人それぞれ違いますが、日常生活が困難になってしまう程の症状を抱える方も中にはいらっしゃいますから、注意が必要なのです。「更年期障害」は、ホルモンバランスが崩れる事が原因で起こるものだと言われています。女性ホルモンの1つである「エストロゲン」の分泌が影響しているのですが、このホルモンは、中年期と呼ばれている40代後半〜50代前半になると、加齢による影響から、急激に減少してしまう為、正常...
ホルモンバランスと自律神経失調症
ホルモンバランスとの関係が注目されているものの中に「自律神経失調症」という病気があります。この病気は、男性よりも女性に多くみられると言われているのですが、それは、自律神経失調症には、女性ホルモンのホルモンバランスが大きな鍵となっているからでしょう。私達の体は、ホルモンバランスをはじめ、体の様々な機能のコントロールを脳が行っているのですが、私達の脳は、自律神経をコントロールしている部分と、ホルモンバランスをコントロールしている部分とが、かなり近いところに存在しているので、お互いに影響しやすい存在に...
ホルモンバランスと甲状腺の病気
ホルモンバランスに関する情報収集している方の中には、甲状腺の病気を患っているという方も居るのではないでしょうか。甲状腺の病気は、若い方にも見られる病気で、多くの人が患っているものなのですが、意外にもその内容はあまり知られていません。甲状腺の病気は、甲状腺ホルモンというホルモンバランスの異常で起こってしまう病気です。代表的なものとしては、バセドウ病があります。この病気は、若い女性に多くみられるものなのですが、特定できる原因が明らかになっていないという病気でもあるのです。最近では、歌手の絢香さんが、...
妊娠中のホルモンバランスについて
新しい命を育てる大切な妊娠期は、ホルモンバランスが崩れやすい時期だとされています。それに伴って、妊娠中には様々な不調が表れるのです。いくらホルモンバランスの崩れが原因とはいっても、妊娠中の不調は、不安に感じてしまうものですから、過剰に心配してしまわないためにも、妊娠中のホルモンバランスの崩れで起こる症状をいくつかご紹介しておきます。代表的なものは「つわり」が挙げられるでしょう。つわりは、エストロゲンというホルモンと、胎児を育てるために重要な働きを持っている胎盤から分泌されるホルモンの、ホルモンバ...
ホルモンバランスと抜け毛
「抜け毛」と聞いたら、ドキッとする方も居るのではないでしょうか。特に男性の場合、抜け毛や薄毛に悩んでいるという方も多いため、それを改善するための様々な商品が登場していますが、抜け毛に関する悩みは、ホルモンバランスを崩しやすい女性の悩みでもあります。抜け毛の原因と言われているのは、遺伝や体質であると思われていますが、厳密に言うと、男性ホルモンのテストステロンというものが関係しているそうです。テストステロンには、抜け毛を引き起こす働きがあります。そのため、テストステロンの分泌が多くなってしまうと、抜...
ホルモンバランスとメニエール病
ホルモンバランスの崩れから体調を崩し診察してもらうと「メニエール病」と診断される場合があります。メニエール病とは、ホルモンバランスにとても関係が深い病気で、ホルモンの分泌が狂ってしまうことで、内耳と呼ばれる場所に水が溜まってしまうと言う病気です。私達の体はホルモンバランスが崩れると、体内に水分を溜めこんでしまうのです。それにより、内耳に水が溜まりやすい状況になってしまうので、ホルモンバランスが重要といわれている病気なのです。メニエール病の症状で代表的なとしては「めまい」や「頭痛」「耳鳴り」などが...
ホルモンバランスと歯周病
ホルモンバランスと歯周病は、どんな関係があるのか想像もつかないという方もたくさん居るではないでしょうか。これはあまり知られていない話なのですが、歯周病には、女性ホルモンのホルモンバランスが深く関係しているそうなのです。特に女性の場合、年齢を重ねる過程でホルモンバランスが崩れる可能性が高い時期というものがいくつもありますので、しっかり理解しておきましょう。まず歯周病について、簡単に説明していきましょう。歯周病は、歯や歯茎の隙間についた「歯垢」に存在する「歯周病菌」によって引き起こされるものです。主...
男性のホルモンバランス
ホルモンバランスの問題は、女性だけの問題では無い事をご存知ですか。男性でもホルモンバランスに注意しておかないと、女性と同様に体の不調が起こるのです。男性が注意すべきホルモンバランスは、男性ホルモンの1つである「テストステロン」です。このホルモンは、男性の象徴である、体力や精力など、活性力が非常に強いホルモンなのです。若い頃には、テストステロンが活発に分泌されるた為、どんなに忙しい毎日でも元気に過ごす事が可能ですが、テストステロンは、加齢とともに減少していってしまうのです。年代別で紹介すると、テス...
ホルモンバランスと不妊
ホルモンバランスの崩れは、不妊と大きく関係しているという事は皆さんもよくご存じでしょう。妊娠、出産と言う出来事は、女性にしか体験することが出来ませんから、いつかは新しい命を授かりたいと願う事は、女性の自然な心理でしょう。しかし、その中には、赤ちゃんを望んでいるのになかなか恵まれずに悩んでいる方がたくさん居る事も事実です。赤ちゃんが出来にくい不妊という状態は、子宮筋腫や子宮内膜症といった子宮自体の病気が原因とも考えられるのですが、その中でも最も多いと考えられているのが、ホルモンバランスの崩れによっ...
ホルモンバランスとPMS
あなたはPMSという言葉をご存じでしょうか。PMSとは「生理前症候群」の事で、生理が始まる前までの期間に起こる症状で、頭痛などの体調不良や、イライラしたり気分の落ち込みが起こることを言います。PMSが起こる原因は、排卵後に起こるホルモンバランスの変化が挙げられています。女性の体は、月経の周期によってホルモンバランスが変化しており、月経から排卵までの間に、卵胞ホルモンが分泌され、排卵〜月経を迎える前の期間になってくると、黄体ホルモンの分泌量が増加します。黄体ホルモンの量が増加し、体全体のホルモンバ...
ホルモンバランスと多毛症
自分は毛深いことを悩んでいる方も多いのではないでしょうか。男性の場合は、毛深さは男性らしさの象徴でもあるので、それ程は気にはならないかもしれませんが、女性の場合はそれが大きな悩みとなってしまうのです。実は、毛深さというのはホルモンバランスと関係しているそうです。毛深さに関係するホルモンバランスは「男性ホルモン」が要因となっています。女性が、男性ホルモンの影響を強く受けてしまう場合、毛深くなったり、多毛症の症状に悩まされる事があるそうです。男性ホルモンの影響は、それぞれの方の体質なども違いますから...
ホルモンバランスと脂肌症
脂肌症は、ホルモンバランスが活発になる思春期に起こる症状です。若いという事の表れではありますが、心身ともに活動的な世代だけでなく、大人になってからも、季節の変化や体調の変化などにより、急に脂肌症になる場合もあります。男女ともに、脂肌症になる可能性が高い時期としては特に「夏」の時期です。夏は皮脂分泌が活発になる季節だと言われており、頭や顔は、特に活発になるのです。夏になると肌荒れやニキビが悪化するというのは、こういったことが関係しているのです。ホルモンバランスを崩しやすい時期も、脂肌症が見られるこ...

女性のホルモンバランスについてわかりやすく説明しています

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